Qi Gong de la canne (Nouveauté)

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Qi gong de la canne

NOUVEAUTÉ 2021

Le Qi Gong est un art énergétique chinois favorisant la circulation du Qi  (le souffle de vie ou l'énergie) à l'intérieur du corps mais aussi dans les échanges avec notre environnement.

Le Qi gong de la canne utilise un bâton comme médiateur à l'éveil de ce souffle de vie.
Il mobilise l'ensemble du corps avec des mouvements doux, souples et harmonieux. 
Ainsi, il  assouplit le corps tout en renforçant les différentes articulations, les muscles et les tendons.
Aucune tenue vestimentaire spécifique n'est exigée, juste des vêtements suffisamment souples et amples pour se mouvoir avec aisance.
 

Intervenante

Corinne DUMAY  - 20 ans d'expérience instructeur fédéral

Public

Ados - Adultes

Horaires 

Lundi 10 h 00 - 11 h 00

Tarifs

154 € / an

Lieu

Salle de danse

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