Qi Gong de la canne (Nouveauté)
NOUVEAUTÉ 2021
Le Qi Gong est un art énergétique chinois favorisant la circulation du Qi (le souffle de vie ou l'énergie) à l'intérieur du corps mais aussi dans les échanges avec notre environnement.
Le Qi gong de la canne utilise un bâton comme médiateur à l'éveil de ce souffle de vie.
Il mobilise l'ensemble du corps avec des mouvements doux, souples et harmonieux.
Ainsi, il assouplit le corps tout en renforçant les différentes articulations, les muscles et les tendons.
Aucune tenue vestimentaire spécifique n'est exigée, juste des vêtements suffisamment souples et amples pour se mouvoir avec aisance.
Intervenante
Corinne DUMAY - 20 ans d'expérience instructeur fédéral
Public
Ados - Adultes
Horaires
Lundi 10 h 00 - 11 h 00
Tarifs
154 € / an
Lieu
Salle de danse