Danses Africaines

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La danse africaine reste l'une des danses exotiques les plus énergiques et impressionnantes. La gestuelle étant basée sur des gestes de la vie quotidienne, préparez-vous à bondir, onduler, sauter... pieds nus, genoux fléchis et dos cambré, sur les percussions endiablées du djembé ! La danse africaine sollicite absolument tous les muscles du corps, et vous promet de gagner en souplesse et en détente. Idéale pour évacuer le stress, la danse africaine permet de libérer ses émotions, tout en renforçant ses articulations. Elle nécessite aussi beaucoup d'endurance et sera une alliée infaillible si vous souhaitez améliorer votre souffle et votre résistance. Vous en ressortirez lessivé... mais défoulé ! Pour plus de vibrations, les ateliers de danse la MJC sont accompagnés par des musiciens percussionnistes.

 

Intervenante

Sandrine KNIPPEL 

Horaires et Tarifs

Bébé - Parents : Samedi 11 h 15 à 12 h | 118 € / an | 120 € / an (extérieur)

2 - 3 ans : Samedi 10 h 30 à 11 h 15 | 118 € / an | 120 € / an (extérieur)

4 - 6 ans : Samedi 9 h 30 à 10 h 30 | 141 € / an | 143 € / an (extérieur)

6 - 8 ans : Mardi 17 h à 18 h | 141 € / an | 143 € / an (extérieur)

8 - 12 ans : Mardi 18 h à 19 h | 141 € / an | 143 € / an (extérieur)

13 - 17 ans : Mardi 19 h à 20 h | 144 € / an | 146 € / an (extérieur)

Adultes :

- Défoulement cardio : Mardi 20 h à 21 h | 144 € / an | 146 € / an (extérieur)

- Danse avec chorégraphie : Mardi 21 h à 22 h | 144 € / an | 146 € / an (extérieur)

Lieu

Salle polyvalente les mardis

Salle de danse ou polyvalente les samedis

Copyright 2012

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