Gymnastique d'entretien

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 Gym d'entretien

Conserver ses acquis (souplesse musculaire, cardio-respiratoire, coordination…) et les développer en tenant compte des capacités de chacun au cours d’une séance diversifiée (échauffement, stretching, musculation, équilibre, cardio-pulmonaire, gym douce, relaxation.

 

Intervenantes

Bernadette PIERRAT - Professeure de gymnastique

Patricia CHRETIEN participe à la vie de l'activité en tant que bénévole.

Horaires

Jeudi :  09 h 45 - 10 h 45

           19 h 30 - 20 h 30

           20 h 30 - 21 h 30

Tarifs

 100 € / an

 101 € / an (extérieur)

Lieu

Gymnase

Copyright 2012

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