Zumba et renforcement musculaire

Née en Colombie dans les années 90, la Zumba est un curieux mélange d'aérobic, de fitness, de gymnastique et de danse. Elle se pratique sur un mélange de musiques salsa. Les adeptes de cours de gym ne jurent plus que par elle. Il faut dire qu'en plus d'éliminer un grand nombre de calories, la Zumba muscle et permet de se défouler.

Intervenante

Julie MULLER - Éducatrice sportive diplômée  - ZUMBA FITNESS

Public

Ados/Adultes

Horaires

Mercredi : 19h à 20h30

Tarifs

190 € / an

192 € / an (extérieur)

Lieu

Salle polyvalente de la MJC