Sophrologie

La sophrologie (science de l'esprit harminieux) a été conçue par le neuropsychiatre Alphonso Caycedo en 1961.

La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle est particulièrement recommandée en gestion du stress et pour la détente.

Intervenante

Marine ROGER

Horaires

Parents-enfants :

Lundi : 17h30 - 18h15 (1 lundi sur 2)

Tarifs

Parents-enfants :

100 € / an | 102 € / an (extérieur)

Lieu

Salle enfants